jak się pisze

[...] z siłownią. Trening został ułożony na masę przez doświadczonego kulturystę ze stażem. Ale ciekaw jestem co o nim sądzicie i chcę pokazać go innym "żółtodziobom" takim jak ja bo być może go wykorzystają. Aha i mogą być drobne pomyłki w seriach ponieważ pisze z pamięci ale jutro idę na trening wiec sobie spojrzę dobrze i wszelkie błędy [...]

Witam Mam nietypowy problem.. Wiem że to nie ten dział ale, gdy wchodzę na główną stronę SFD wyskakuje mi takie okno w którym pisze "Przepraszamy Przerwa techniczna. " No i to już pare dni.. Jak widzicie mogę napisać ten temat tutaj w tym dziale bo wchodze w link który mam zapisany w histori lecz gdy klikne "strona główna" znowu to okno [...]

Witam, czy moderatorzy mogli by troche przypilnowac dzial TARGOWISKO w kierunku podawaniu cen? Bo jest mnostwo tematow gdzie nie ma wogole cen podawanych, mnie i jak widze innych userow sfd denerwuje ze musi prosic o podanie ceny . A powinno byc tak ze ktos wchodzi, widzi cene i jesli jest zainteresowany to pisze. To samo sie tyczy wypowiedzi [...]

blacha a ty to co jest jakis mp zeby kogos krytykowac i pisac jakies bzdury ?? jak nie amsz nic ciekawego do dodania to na h** sie udzielasz mu w temacie:/ po jaj,co pajacu pisze jak jest

tematy 2 i 4 da się napisac, tylko nie wiem jak się pisze eseje i wiedzieć nie chce bo na ch** mi ta wiedza.

[...] w 100% ze powinni przedstawiac ciezką prace itd zeby mlodzi i zaczynajacy nie mysleli ze przebimbają i samo urosnie z czasem po latach treningow itd mozna juz skuteczniej okreslic jak reaguje organizm i nie robic 20 serii na uda ale np 12 bo tyle wystarczy ale dla poczatkujacych ktorzy najczesciej szukaja rad prosow nie da sie inaczej napisac

Nie, bo jak piszesz że Reem ma 5 razy słabszy cios, to po prostu sugerujesz że ma dużo słabszy cios, a tak po prostu nie jest. Tak samo jakbyś napisał że ktoś jest 100 razy silniejszy to wiadomo, że nie dosłownie, ale jednak że bardzo dużo. Dla mnie na logikę, jak ktoś pisze że cios ma 5 razy słabszy od JDS, to nie oznacza to że ten cios jest [...]

[...] pół roku jesień u nas gości, nic tylko choroby w powietrzu sie unosza. Zmiany w klimacie są widoczne gołym okiem, nie mówię o żadnym końcu świata 2012 bo to ściemy ale jak tak dalej pójdzie to kto wie co za kilka lat się będzie działo jak już się takie rzeczy dzieją w klimacie. Zresztą to samo się tyczy tych wszystkich kryzysów, konfliktów [...]

ja sie pytam czy mozna zamienic to w wyciag nie pytam sie jak zrobic drazek :D troche patrzco pisze

krzpuma takze o co chodzi? %-) M_Polaszek no slyszelismy , bedzie troche trudniej niby zdac egzamin teoretyczny , napisalem niby , bo co z tego ze bedzie duzo wiecej pytan , jak teraz tylko jedna odpowiedz jest prawidlowa ,a to znacznie ulatwia sprawe , zaznaczasz jeden puknkt i wiesz ze juz nic wiecej tu sie nie da zaznaczyc :-) , moim zdaniem to [...]

[...] zrobić zaparzyłam nowej herbaty i wrzuciłam wszystko z powrotem do słoja, i tego na wpół rozdzielonego podwójnego kapelusza i tego gluta z wierzchu, który zaczyna wyglądać jak nowy kapelusz... To mowisz ze bialko Treca takie dobre? Dopisze wiec je na liste zakupow. Przeczytalam ze kupilas sobie kolagen wiec i ja postanowilam cosik takiego [...]

[...] treningu odważnikami, monotonia nie grozi. Jednak zanim coś się potępi czy nawet porówna warto poćwiczyć na takim sprzęcie i przekonać się z autopsji czy warto. Tak jak Skorpion pisze dynamika i siła, dodał bym jeszcze wytrzymałość to atuty treningu kettlami. Ale póki sam nie spróbuje to się nie wymądrzam i dalej nie zachwalam%-) [...]

znaczy generalnie, zależy o czym mowa bo idąc w myśl diety jem/nie jem takie posiłki nie trawią się tyle, a więcej. Ale jeżeli chodzi o trawienie na drodze żołądek-jelita to jak BPL-G piszę. Co do kuraka to troszkę szybciej, też zależnie od formy przyrządzenia. Albumina też dość długo się wchłania ;-) A rzepakowego nie polecam.

Cześć !!!:-) Ok Pitt , zrobię co się da ale tak jak wcześniej wspomniałem ilość obowiązków w szkole mnie przeraża do tego prawie codziennie siłka plus robienie prawka. Prawo jazdy jest teraz sprawą priorytetową bo muszę wyrobić się przed 11 lutym. Chyba słyszeliście co się będzie działo po tym terminie ? 8-O A relację z suplementacji robię tyle że [...]

dzięki, od ostatnich fotek chyba za dużo się nie zmieniło, fotki zrobię jak skończę 9 poziom, czyli może jeszcze w tym miesiącu, wstawiam foto pleców, którego już dawno nie wstawiałem, dwie pierwsze fotki napięte, pierwsza z października, a druga z połowy grudnia, ostatnia fotka luzem, wygląda to mniej więcej tak, nie za dobra jakość ale można [...]

Do napisania tego skłoniła mnie rozmowa z moim ojcem, który to wystraszony po rozmowie z lekarzem dał mi znać jak sprawa wygląda. Otóż doktor zdecydowanie stwierdził, że musi zacząć przyjmować leki obniżające cholesterol, ponieważ obecne wyniki badań są bardzo niepokojące. Kiedy zapytałem o dokładne wartości, byłem zaskoczony tym co usłyszałem w [...]

jak w temacie sprzedam drążek do sufitu kelton, stojak na obciazenia kelton i oryginalne obciazenie tylko ze wywazone w lb. http://imageshack.us/photo/my-images/4/zdjux.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/137/zdj2k.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/689/zdj3t.jpg/ drążek nieskazitelny finkiel nówka czy jak to sie pisze, na stojaku [...]

[...] i będę ćwiczył dalej ;) Cel treningów: Nigdy nie chciałem wyglądać potężnie dlatego super duże mięśnie mnie nie interesują. Liczę na pozbycie się brzucha i zwiększenie siły jak i zdobycie kondycji. Wymiary: wiek 27 wzrost - 178 klatka - 93 biceps - 32 w pasie - 84 udo - 50 łydka -35 waga - nie mam pojęcia bo jej nie posiadam. Nie jestem jednak [...]

Gebels pomysl czasem przed napisaniem czegosc i dojdz do wniosku ze kontuzje z czasem mozna podleczyc..Dla zaspokojenia twej ciekawosci pisze tobie ze jeszcze nie moge robic MC na duzych JAK DLA MNIE ciezarach,bedziesz pierwszym ktory sie dowie ze jestem w pelni sprawny takze nie stresuj sie..

[...] ROCKS TEAM,Marcina "Rozala" Rozal a z zagranicznych min Ricardo De La Rive czy chociazby Niko Puhakke Ciekawostką jest to, że w przeciwieństwie do pozostałych firm MAD DOG jako jedyny nigdy nie płacił i nie płaci żadnemu ze sportowców za używanie i promocje sprzętu, konsekwentnie twierdząc, że produkty same w sobie reprezentują najwyższą [...]